冰糖雪梨的做法和食材用料及健康功效

健康功效

梨:化痰开窍、暖肝、清肺化痰
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

相克食物枸杞相克食物
冰糖相克食物

冰糖雪梨的做法

  • 1.梨两个,洗净。

  • 2.将梨中间掏空,准备冰糖、枸杞。

  • 3.上屉蒸15分钟左右。

  • 4.雪梨炖冰糖不仅味道鲜美,还具有除痰,润肺,补肺的功效。